Laatste editie
Twitter

Sportend Amstelveen neemt afscheid van talentcoach Agnes Brunninkhuis

De Amstelveense oud-volleybalinternational en succescoach Agnes Brunninkhuis mocht dinsdag 8 oktober rekenen op flinke belangstelling tijdens haar afscheid als talentcoach van AmstelveenSport.

 

Brunninkhuis stond aan de wieg van de topsport-talentbegeleiding in Amstelveen. Met een eigen idee over hoe topsporttalenten in het begin van hun carrière begeleid zouden moeten worden, startte zij met vier talenten de talent-begeleiding bij het toenmalige Sportbedrijf Amstelveen.

 

Scholen

Ze heeft vervolgens in de loop der jaren en in samenwerking met de middelbare scholen en de afdeling leerplicht Amstelveen ervoor gezorgd dat alle middelbare scholen in Amstelveen topsportvriendelijk zijn. Daarmee is Amstelveen de eerste gemeente waar een topsporttalent naar een “gewone” middelbare school kan én zijn of haar talent volop kan ontwikkelen.

 

Door haar geweldige inzet worden nu meer dan 160 talenten begeleid door AmstelveenSport. Dit zijn het niet alleen talenten uit Amstelveen, maar ook uit Aalsmeer en Uithoorn. Daarnaast zijn het niet alleen topsporttalenten meer, maar ook modellen, muzikanten en musicaltalenten.

 

Tijdens de afscheidsborrel waren (oud) talenten, vertegenwoordigers van middelbare scholen, de gemeente Amstelveen, sportcoryfeeën, persvertegenwoordigers, (oud) collega’s en familie aanwezig. In haar speech bedankte ze iedereen waarmee ze de afgelopen jaren gewerkt heeft. Ze gaf aan de sport in Amstelveen nog niet helemaal los te kunnen laten, dus de Amstelveense sportwereld zal haar gelukkig niet helemaal hoeven missen.

 

Joris van Soerland (manager sportstimulering): ‘We nemen hiermee afscheid van een geliefd collega en een geweldige drijvende kracht voor de organisatie’.

 

Max Sadurski bevestigt talent met kampioensbeker BMC

 

GENK – In zijn rode colbertje was Max Sadurski keurig gekleed voor de gelegenheid, zaterdagavond in Genk. Het achtjarige karttalent uit Kudelstaart kreeg tijdens de prijsuitreiking van het BMC-kampioenschap een machtige beker voor zijn winst in de Rotax Max Micromax-klasse. En dat zorgde, niet heel verrassend, voor een grote grijns op het gezicht van de piepjonge snelheidsduivel.

 

“Ik vind het leuk dat ik kampioen ben”, zei Max triomfantelijk nadat hij zijn kampioensbeker in ontvangst had genomen. Waarom? Omdat hij om kampioen te worden is gaan karten natuurlijk, maar ook om een andere reden. “Omdat ik de Belgen heb verslagen.”

 

Want het BMC is het open Belgische kampioenschap Rotax Max, en daar had hij, Max Sadurski uit Kudelstaart, toch maar mooi iedereen klop gegeven. Makkelijk was dat overigens niet geweest, bekende hij. “Soms wilden jongens me inhalen en dan moest ik verdedigen.” Dat had hij dus goed gedaan, want kampioen word je niet zomaar.

 

Max had bovendien een punt, want de Micromax-klasse was ook dit jaar sterk bezet. “Veel jongens zijn ongeveer even snel. Ik heb er heel hard voor moeten vechten. Daarom vond ik het ook een leuk kampioenschap. En je leert ervan. Vooral bij de start. Een paar starts gingen mis bij mij dit jaar, omdat het heel druk was op de baan. En ook tijdens de kwalificaties ging het weleens mis. Dat wil ik verbeteren volgend seizoen.”

 

Pas acht jaar oud was hij dus al kritisch op zichzelf. Dat belooft nog wat voor de toekomst, want rijders die zich continu willen verbeteren, komen het verst. Het was dan ook niet eens heel verrassend dat Max nu al, op zo’n jonge leeftijd, kampioen is geworden. En eigenlijk was het een min of meer logische voortzetting van zijn steile groeicurve als karter.

 

Vorig jaar was hij in het Nederlands kampioenschap al derde geworden bij de rookies. En tijdens de NK-ronde in Spa had hij het zelfs gepresteerd om als derde te eindigen in het dagklassement. Wat goed is, komt immers snel en dus kon Max zaterdag de winnaarsbeker boven zijn hoofd tillen. “Kampioen voelt echt wel beter dan de derde plek bij de rookies”, verzekerde hij.

 

Hoe hij dat zo voor elkaar had gekregen? “Ik heb heel veel geleerd van Mike (de Bruin, zijn teammanager, red.). Nu wil ik volgend jaar proberen Nederlands kampioen te worden.” Want die titel ontbreekt nog, en omdat Max nog zo jong is, blijft hij nog een jaar in de Micromax-klasse rijden. “We gaan ook weer Europese wedstrijden rijden. Dat vind ik ook heel leuk.”

 

Hoewel Max blij was met zijn titel in het BMC-kampioenschap noemde hij zijn deelname aan de Rotax International Trophy in Le Mans, het WK voor Rotax Max-rijders, de misschien wel mooiste race van zijn seizoen. “Omdat ik daar achtste ben geworden. Ik heb in Le Mans heel veel geleerd omdat de jongens die daar meededen, nog meer kunnen dan in de BMC. Ook werd er veel gebeukt. Dat vond ik niet echt leuk, maar je leert zo wel voor jezelf opkomen.”

 

Voor Max zit het seizoen er nu bijna op. Hem wacht alleen nog de laatste ronde van de Dutch Rotax Max Challenge. Die wordt in het weekeinde van 1 en 2 november gehouden op het circuit van Genk. “Ik heb er zin in. Ik ga er mijn best doen en daarna ga ik trainen voor volgend seizoen!”

 

Max bedankt Vincent de Fuik.

Uitnodiging start- en inspiratiesessie Lokaal Sportakkoord Amstelveen

 

Eerder dit jaar is door drie sportverenigingen, AmstelveenSport en de gemeente Amstelveen de intentieverklaring voor het sportakkoord getekend. Hierdoor heeft de gemeente subsidie gekregen voor het aanstellen van een sportformateur. In Amstelveen zijn wij (Joris van Soerland en Martine Willemstein) sinds kort als sportformateur actief. Op dinsdag 29 oktober komen wij graag in gesprek met u (sportorganisaties, maatschappelijke instellingen, bedrijven en gemeente) tijdens een brede start- en inspiratiebijeenkomst. Het doel van deze bijeenkomst is tweeledig. Allereerst gaat het om het informeren over het Lokaal Sportakkoord. Wat is dat? Hoe verhoudt het Lokaal Sportakkoord zich met het Nationaal Sportakkoord? Waarom gaan we daar in Amstelveen mee aan de slag? Welk doel dient het Lokaal Sportakkoord? Daarnaast wordt u op verschillende wijze geïnspireerd om na te denken over toekomstige samenwerkingen die de kracht van het maatschappelijk veld kunnen vergroten, onder andere door slim te verbinden met en gebruik te maken van de lokale sport- en beweegaanbieders.

 

Wilt u meepraten over of bijdragen aan een krachtiger maatschappelijk veld waarin we Amstelveense inwoners, middels sport en bewegen, meer in hun kracht zetten, betrekken bij de samenleving en meer actief laten zijn? Hoe kunt u, samen met andere organisaties binnen en rondom Amstelveen, zorgen voor vitale en betrokken inwoners? Heeft u ideeën om een specifieke doelgroep actief te laten bewegen of sporten, maar lukt het maar niet om deze doelgroep te bereiken of op uw locatie te krijgen? Al dit soort ideeën en vragen gaan we in kaart te brengen om vervolgens middels slimme verbindingen, gebruik makend van elkanders capaciteiten en faciliteiten, te kijken of we door samen te werken uw idee wel kunnen laten slagen. Al dit soort samenwerkingsafspraken willen we opnemen in een Lokaal Sportakkoord.

 

Op dinsdag 29 oktober wordt in dat kader een start- en inspiratiebijeenkomst georganiseerd. Uw aanwezigheid daarbij stellen we zeer op prijs.

 

Inspiratiebijeenkomst

dinsdag 29 oktober 2019

Tijd: 17:00 – 22:00 uur (er wordt gezorgd voor een kleine maaltijd)

Locatie: Amstelveen College

Adres: Sportlaan 27

 

U kunt zich aanmelden door een e-mail te sturen naar: martine.willemstein@bmc.nl of j.vansoerland@amstelveensport.nl. Vermeldt u in de e-mail ‘Ik kom naar de inspiratiebijeenkomst Lokaal Sportakkoord’, uw naam en telefoonnummer. U kunt meerdere personen (het liefst met telefoonnummer en e-mailadres) aanmelden in één e-mail. Uw gegevens worden uitsluitend gebruikt voor de informatievoorziening over het Sportakkoord.

 

Uw bijdrage is belangrijk! Kom en deel uw kennis, ervaring en ideeën met ons én met elkaar. Het initiatief om tot een Lokaal Sportakkoord te komen is nieuw. Niet eerder is op deze manier geprobeerd om tot breed gedragen samenwerkingsafspraken te komen. Het Lokaal Sportakkoord biedt mooie kansen voor sport- en beweegaanbieders , culturele aanbieders, maatschappelijke partners, het bedrijfsleven en de gemeente om zich gezamenlijk in te zetten voor een plezierig en passend sport- en beweegaanbod voor onze inwoners.  Zorg dat u erbij bent!

 

Bent u van de partij? Top! Meldt u zich dan alstublieft uiterlijk voor 22 oktober aan. Wilt u met meer mensen komen? Prima. Ook dat horen we graag even van tevoren. Kunt u er niet bij zijn, maar wilt u wel op de hoogte worden gehouden en misschien in een later stadium alsnog aanhaken? Laat ook dat aan ons weten door een e-mail te sturen naar martine.willemstein@bmc.nl of j.vansoerland@amstelveensport.nl.

 

Na aanmelding ontvangt u meer informatie over het verloop van de bijeenkomst.

 

 

Met sportieve groet,

 

 

 

Martine Willemstein / Joris van Soerland

Sportformateurs Amstelveen

 

Geen traditionele zwangerschapstraining, maar een uniek en nieuw concept: functionele fitness tijdens en na de zwangerschap. WLC Trainingen biedt in samenwerking met De Core Academy het PowerMama trainingsprogramma aan, speciaal voor vrouwen die verantwoord willen sporten tijdens en na de zwangerschap en/of na de bevalling.

De zwangerschapstraining is de eerste training die zich specifiek op CrossFit en (toekomstige) moeders richt. CrossFit is een manier van fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek gecombineerd worden in één trainingsvorm. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid fit en gezond te worden. Bij WLC Trainingen wordt CrossFit gegeven onder de noemer circuittraining (Level 1) of Muscle Mania (Level 2).

Tijdens de PowerMama trainingen wordt er onder deskundige begeleiding gewerkt aan een sterke core, het versterken van de bekkenbodemspieren, balans, vergroten van kracht en uithoudingsvermogen (cardio) en ademhalingstechnieken.
De CrossFit fundamental movements (zoals air squat, front squat, shoulder press en deadlift) worden in de trainingen als uitgangspunt gebruikt.

‘Veel vrouwen beseffen niet dat verkeerd trainen tijdens of na de zwangerschap kan leiden tot blijvende lichamelijke klachten. 6 weken na een bevalling je oude sportroutine oppakken zonder enige hersteltrainingen is erg onverstandig.

Gemiddeld heeft één op de vier volwassen vrouwen last van klachten aan de bekkenbodem zoals ongewild urineverlies tijdens inspanning en drie op de tien vrouwen houdt na de eerste zwangerschap een lichte diastase (wijking van de buikspieren).

Een doorsnee personal trainer of coach heeft geen tot weinig kennis over een zwangerschap, simpelweg omdat reguliere sportopleidingen deze kennis niet aanbieden.
Wij zijn gecertificeerde personal trainers met een specialisatie in zwangerschap. Hierdoor weten we precies wat je wel en niet moet trainen tijdens en na je zwangerschap.
Het is geweldig om te zien hoe (toekomstige) moeders met plezier en zonder ongemakken kunnen trainen en fit kunnen blijven dankzij de trainingen’, aldus Marjolein Bakker (trainer & coach bij WLC Trainingen).

De cursus duurt 8 weken en start op 9 oktober 2019.
De trainingen worden gegeven bij WLC Trainingen in Mijdrecht.

Meer informatie over het trainingsprogramma is te vinden op: https://www.wlc-trainingen.nl/sporten-tijdens-zwangerschap-mijdrecht/

Over WLC Trainingen

In de wereld waar sportscholen, coaches en fitgirls als paddenstoelen uit de grond ploppen scheppen wij helderheid in de chaos.
Sporten zonder fratsen en gewoon back to basic. Onze sportlessen zijn geschikt voor iedereen om fit en gezond te worden ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid.

Coaching met als uitgangspunt jou te leren hoe het werkt in de wereld van diëten, detox en shakes. Waardoor je straks zonder zijwieltjes diezelfde wereld in fietst, maar dan een stuk zelfverzekerder.

Bij WLC Trainingen sporten vaders, moeders, studenten & kinderen. Wat je niveau van fitheid ook is, ‘Leave your ego at the door’ want WLC Trainingen is toegankelijk voor iedereen!

Volgende week is het zover, wij gaan als Nederlands team naar Nieuw Zeeland en wij zouden het enorm waarderen als u met entourage erbij aanwezig kunt zijn 29 september om 12 uur (Ben goudsmithal in Amstelveen)

Het FNO wenst het Nederlandse team veel succes!) 

Onze toppers hebben heel hard gewerkt en uw support tussen 1200 en 1230 uur zou bijzonder gewaardeerd worden.


Neem vrienden, familie en de kinderen mee opdat ook zij kunnen zien wat je samen kunt realiseren!


Nogmaals dank namens alle deelnemers met sportieve groetjes!! 

 

Bruno Mulders laat zich niet kennen, pakt eerste zege van het seizoen en wordt BeNefit-kampioen!

 

BERGHEM – Het was niet aan hem te zien dat hij zo’n tien dagen eerder een heftige operatie aan zijn kaak had gehad, maar pijnloos had karter Bruno Mulders zeker niet gereden. Dat het elfjarige talent uit Bosch en Duin zondag desondanks overtuigend naar zijn eerste overwinning van het seizoen reed, maakte zijn prestatie tijdens de tweede ronde van de BeNefit League des te knapper. Het leverde hem bovendien de titel op!

 

“Het is mijn eerste dagoverwinning van het jaar. Ik ben superblij, supertrots op mezelf ook”, zei een blije Bruno over zijn verdiende zege in de zeer sterk bezette Rotax Max Minimax-klasse. “Ik heb thuis heel erg mijn best gedaan de afgelopen periode. Ik heb heel veel in de simulator geracet en veel data bekeken. Ook ben ik eerder naar bed gegaan en gewoon veel meer discipline gehad voor mijn sport. Daardoor wordt het makkelijker nog meer mijn best te doen.”

 

En dat terwijl hij vrijdag nog twijfelde of hij zondag wel de races kon rijden. Vanwege een cyste in zijn linkerkaak, waar hij al sinds februari last van had, was hij er ruim een week eerder noodgedwongen aan geopereerd. Anderhalf uur lang was hij onder narcose geweest. Het betekende een aanslag op zijn conditie, zo vlak voor een raceweekeinde.

 

Toen hij afgelopen vrijdag voor het eerst sinds de operatie in zijn kart stapte, hield hij het ondanks pijnstillers het maar een paar ronden vol. “Het rijden over de kerbstones deed echt zeer in mijn mond.” Daarna reed hij ook maar een paar ronden in de tweede sessie. Tijdens de derde training kwam hij niet meer in actie omdat de pijn te hevig was.

 

Van opgeven wilde Bruno niet weten en dus stapte hij zaterdag toch weer in de kart. “Toen ging het al iets beter. Ik had al een stuk minder pijn in mijn kaak.” Hij snelde in wisselende weersomstandigheden naar de vierde tijd en bewees zo dat hij een goede snelheid had voor de races van zondag. Daarin stormde hij – in opnieuw wisselende omstandigheden – naar de tweede plek in de prefinale en de winst in de finale.

 

Dat hij grote plannen had, maakte Bruno in de prefinale direct duidelijk. Hij ging er met de koploper vandoor en sloeg prompt een gat met de rest. Hij kwam wel nog wat snelheid tekort om de race te kunnen winnen, maar met de tweede plaats had hij een goede basis gelegd voor de finale.

 

En daarin liet Bruno zijn ware snelheid zien. Hij pakte vliegensvlug de leiding en bewees zo dat hij de snelheid had om te winnen. Een aantal ronden later werd de race echter stilgelegd vanwege een crash. Na lang oponthoud volgde de herstart en inmiddels was het gaan regenen. Bruno begon de hervatting zodoende op regenbanden, zakte één plaats terug, maar heroverde weldra de koppositie. Daarna snelde hij linea recta naar zijn eerste overwinning van het seizoen!

 

Na zijn derde plaatsen tijdens de eerste ronde van de BeNefit League in Mariembourg, waren zijn tweede plaats in de prefinale en zijn overwinning in de finale genoeg voor de eindzege in het nieuwe kampioenschap. Een zeer sterk bezet kampioenschap bovendien,  waarin de rijders uit het Belgische BMC-kampioenschap en het Nederlands kampioenschap Rotax Max tegen elkaar strijden. “Ik ben er heel blij mee. Echt een superresultaat.”

 

Terugblikkend op het enerverende weekeinde op de Brabantse baan was Bruno blij dat hij eindelijk weer gewonnen had. Loon naar werken, want het hele seizoen is hij al één van de snelsten. Dat hij nu, in moeilijke weersomstandigheden, een periode vol pech achter zich had kunnen laten, was veruit het mooiste. “Ik ben dit jaar al zo vaak dicht bij de overwinning geweest, maar het lukte steeds net niet”, zei het talent dat vorig jaar in de Micromax-klasse veelvuldig op het podium stond in diverse kampioenschappen. “We hebben heel veel pech gehad. Nu heb ik eindelijk gewonnen. Ik denk dat het vanwege mijn kaak één van mijn mooiste overwinningen tot dusver is!”

 

Bruno Mulders wordt in zijn raceactiviteiten ondersteund door HTG, Nemaco, Holdinga Matthijssen Kraak Notarissen, UNN People en Liverbird.

Op  het wereldkampioenschap veteranen badminton in het Poolse Katowice hebben Mariëlle van der Woerdt (Van Zijderveld Amstelveen) en Georgy van Soerland-Trouerbach (bv Almere) de wereldtitel in de dames dubbel 45+ in de wacht gesleept.

In de dames dubbelfinale liep het in de eerste game niet zoals gewild. Gedurende de game bouwden Natalia Gonchar en Olga Kuznetsova hun voorsprong gestaag uit tot uiteindelijk 9 punten. De 21-12 kwam hard aan. Maar hoe anders zou de tweede game verlopen. Na een gelijk opgaand begin liepen de Russische dames constant achter de feiten aan. Ze hadden dan ook werkelijk niets meer in te brengen tegen het spel van Georgy en Marielle. Met 21-8 zeiden de cijfers genoeg. In de derde game waren het toch weer Natalia en Olga die de leiding namen. Met 11-7 bij de break was er werk aan de winkel voor het Nederlandse duo. Ze knokten zich terug tot 11-11 en namen later een 17-16 voorsprong en sloegen op hun tweede matchpoint toe. Met 21-18 was de titel binnen.

Georgy van Soerland-Trouerbach behaalde ook het hoogste podium in de categorie damesenkel 45+

 

 

Op iedere sportclub zitten kinderen die net even anders zijn dan de rest. Vaak is dat geen probleem, maar soms willen we er wel wat meer grip op krijgen. Hebben kinderen moeite met aansluiting in de groep? Luisteren ze slecht, kunnen ze niet van elkaar afblijven? Wordt er gepest? En leidt dit soms tot woede-uitbarstingen die je niet altijd aan ziet komen? Vraag je je wel eens af hoe jij als trainer daar het beste mee om kan gaan? Kom dan naar deze workshop! De workshop is bedoeld voor trainers/coaches van sportverenigingen uit Amstelveen, Uithoorn en Aalsmeer die te maken hebben met lastig gedrag.

 

De workshop:

  • gaat in op verschillende vormen van lastig gedrag
  • Is een combinatie van theorie en praktijk
  • Gaat over hoe je als trainer omgaat met kinderen met lastig gedrag

 

Dit doen we op een praktische en interactieve manier tijdens twee bijeenkomsten. De tweede keer is een terugkomavond om ervaringen te delen.

 

 

Bijeenkomst 1             Dinsdag 17 september van 19.30-21.30 uur

Bijeenkomst 2             Dinsdag 5 november van 19.30-21.30 uur

Locatie                        Nieuwe Bankrashal, Pandora 3 in Amstelveen

 

 

De workshop wordt georganiseerd door AmstelveenSport, De Sportpedagoog en Team Sportservice. Opgeven kan bij Iris Meertens via info@amstelveensport.nl onder vermelding van uw naam, uw e-mailadres en telefoonnummer tot uiterlijk 7 september.

Vanaf 15 juli rijden de De Buitenspeelbussen weer door Amstelveen. Er zijn dit jaar maar liefst drie bussen op pad met een heleboel sport en spel materiaal. Denk hierbij aan skelters, steps, hooverboards, hockeysticks, voetballen en stoepkrijt. De inhoud van de buitenspeelbus is iedere keer anders. Voor ieder kind is er iets leuks om mee te spelen.

Sportclinics

Naast het sport en spel materiaal worden er in een aantal wijken ook gratis sportclinics gegeven. Hou de Facebookpagina van de Buitenspeelbus in de gaten om te zien wat er bij jouw in de buurt te beleven is!

 

Weer of geen weer

De Buitenspeelbus komt altijd, behalve bij hevige regen of hitte. Kijk op www.amstelveensport.nl om te zien waar we bij jou in de buurt zijn. Op Facebook (De Buitenspeelbus) en Instagram (@debuitenspeelbus) vind je actuele informatie.

 

 

 

12 tot en met 15 augustus

– Groenelaan (Mont Blanc flat)

– Bovenkerk (Urbanuspark)

– Keizer Karelpark (Badjes Doctor Plesmansingel)

 

19 tot en met 22 augustus

– Westwijk (Middachten)

– Nes aan de Amstel (Pastoor van Zantenlaan)

– Bankras/Kostverloren (Schoolplein de Wending)

 

De activiteiten vinden plaats van 15.00 – 17.30 uur en van 19.00 – 21.00 uur

 

Meer informatie

Iris Meertens,

i.meertens@amstelveensport.nl

088-8585104

TACOYO workshop in de Meent groot succes !

Op 16 juni heeft de gratis TACOYO workshop plaatsgevonden met livemuziek van pianist Aris van Hoeflaken. Het was een groot succes, meer dan 35 mensen hadden zich ingeschreven na artikelen in deze krant.

We hebben veel bekenden gezien, Tacoyotrainers uit heel Nederland en leden uit Amsterdam en Amstelveen, en zelfs uit Leiden, maar ook een aantal nieuwe mensen. Een aantal waren zo enthousiast dat ze zich gelijk hebben ingeschreven voor het nieuwe seizoen. Tijdens de workshop zijn we aan de slag gegaan met de drie thema’s Ademhaling, Bewegen en Ontspannen. We hebben drie verschillende ademhalingstechnieken behandeld. Deze technieken kan je goed gebruiken om te leren omgaan met stress. Want wie is er nou niet druk tegenwoordig?

De workshop was mede dankzij de mooie LIVE nummers van pianist Aris van Hoeflaken een groot succes. Dit maakte de workshop helemaal af en we gaan het zeker nog wel een keer herhalen.

In Amstelveen worden al bijna 18 jaar TACOYO lessen gegeven. Wat houdt een TACOYO les nu precies in? Tijdens een TACOYO les bouw je eerst spanning op door je in te spannen en vervolgens leer je die spanning weer los te laten. Zo train je dus eigenlijk je eigen weerbaarheid in drukke periodes en daar krijg je ook nog eens een superconditie van. TACOYO is een training voor iedereen die bewust wil sporten en ontspannen in één enkele training en is voor jong, oud man en vrouw geheel op eigen niveau en tempo. Daarnaast gebruiken we heerlijke muziek maar hoef je niet in de maat te bewegen als dat niet kan, want we doen nooit pasjes of dansjes. Hierdoor vinden vooral mannen de training echt heel goed bij hun passen. Ongeveer 1/3 van al onze leden is man en dat is erg bijzonder voor een groepsles.

 

Heb je ook interesse in TACOYO, meldt je aan voor een proefles bij Rob Szepesi via 06-418-618-65 of via mail op r.szepesi@tacoyo.nl of de website: www.tacoyo.nl/amstelveen